最近注目されているサジー。このサジーがダイエットに効果的だと評判です。
サジーとは何かサラッとお伝えすると、オレンジ色の小さな果実で、高い山や砂漠などでも生きられる生命力の強い植物です。ダイエットや美容に効果的と話題です。
ただ、次のような疑問も多く見られます。
- サジーで痩せたって本当?
- ステマっぽい意見が多いから、なんだか怪しい…
- いろんなサジーがあるけど、どれがおすすめなの?
サジーで痩せたのは本当なのかどうか?豊潤サジーや千年サジーなどいろんな商品があるけど、どれがオススメなのかとその理由も解説します。
あなたのダイエットがうまくいくパートナーになってくれるのでしょうか?まずは体験談をレポートします。
サジーで痩せたって本当?体験談をレポートします。
調査をしていると、サジーで痩せたという体験談はあんまりないですね。。「飲んでいまーす!」とか「飲みやすいですね〜」という内容は良く見られるものの、
ビフォーアフターがあるほどのダイエット効果があった!という意見はあまり見かけません。。
X(旧Twitter)でもそのようなのつぶやきが見られますね。
皆が豊潤サジーいいって言うの、何となく理解できるわ。
業スーのサジージュース3ヶ月飲んでも何も変わらなかったけど、豊潤サジー飲んで半月なのにぼちぼち調子いい。
そして業スーのサジーより濃厚で美味しいから、めっちゃ飲みやすい!! pic.twitter.com/wkhPcxO8vj— あやかるてぃーな (@AyaBreeder) March 27, 2024
(株)サジーワン さま
(@sajione_jp )より、🌟サジーワン
🌟すっきり美味しいサジー
を頂きました!栄養成分200種類以上✨
スーパーフードのサジーが
手軽に摂れるドリンクです❣️鉄分など不足しがちな栄養素も
たっぷり入っているところが嬉しい☺️🔽#むうタマ当選報告 pic.twitter.com/OADOmHelpd
— むうタマ (@muu_tamanegi) April 4, 2023
う〜ん、サジーで痩せたっていうのは信憑性が。。
僕のジムにもこういったドリンクを飲んでダイエットに挑戦した方がよく来られますが、「効果を感じましたか?」という質問に対して「はい!感じました!」という方はほとんどゼロです。
17年以上ダイエット指導をさせていただいておりますが、1人いたかどうかも分からないほどです。
それは次に話すことでも裏付けられてしまいます。
豊潤サジーのダイエット効果
サジーのドリンクの中でも有名なのが、この「豊潤サジー」です。
この豊潤サジーはダイエット効果があるというインスタやXの投稿が見られますが、実際のところはあまり大きな期待はできません。その理由は「食品添加物」です。
豊潤サジーは鉄分を中心に栄養価が高いというウリがありますが、食品添加物が含まれているのが切ないところです。
甘味料(ステビア)という添加物が入っており、海外では認可されていないもの。認可されていないという事は、人体にそれなりの影響が考えられるということです。
また100件の口コミ調査をしたところ、「痩せた」と感じた方は1名のみでした。その方は何キロ痩せたという数字での表現はなく、ただ痩せたと感じたとのことです。
豊潤サジーはあやしい?便秘になる?
食品添加物を日常的に多く、体に取り入れると体重や体脂肪が増えやすく、健康面でもあまり良くない効果が見られています。
実際にお客様に食品添加物を少なくしていきましょうと指導すると、体重や体脂肪が軽くなったり、体調が良くなったりと良い報告を受けることがほとんどです
豊潤サジーは添加物が入っているため、 個人的にはお勧めしません。
ただ、調べてみると、いろいろなご意見があるようです。
100件の口コミ調査をしてまとめたグラフです。
ご覧の通り、一番多い意見が「効果を感じなかった」※分からない・不明を除く。
その次に「目覚めが良くなった」「体調が良くなった」という意見が見られました。
心配されていた便秘になるという意見はなかったものの…この結果を良しと取るか、悪しと取るかは個人によって違うと思いますが、結果は結果です。
他にもネガティブな表現は多く見られ、
- 咳が止まらなくなった
- 胃の調子が悪くなった
- とても酸っぱくて美味しくない
- 貧血が悪化した
- 歯の着色が気になった
- ニキビが目立つようになった
という意見がありました。
ただ、もちろん良い意見も確かにありましたので、最終的な判断はあなたに委ねます。
千年サジーで痩せたって本当?
サジーに関わる商品は他にもあって、「千年サジー」という商品もあります。豊潤サジーと同じように調査したところ、次のような意見が見られました。
グラフをご覧いただくと分かる通り、千年サジーでは体重が減ったという項目があります。つまり千年サジーで痩せたという意見があったということです。
調査件数は36件でしたが、平均で1.7kg痩せたという口コミが見られました。
特にネガティブな意見は見られませんでしたが、効果が出ているかは分からない、不明であるという意見が22件もありました。
やはり大きな効果が得られるわけではなさそうです。
豊潤サジーと千年サジーどっちがおすすめ?
ここまでご覧になればお分かりのように、どちらをお勧めするかというと「千年サジー」の方です。
調べてみると千年サジーには食品添加物が含まれていません。先ほどお伝えした食品添加物のおすすめできない理由を考えると、やはり千年サジーの方がオススメですね。
ただ、基本的にはオプションと考えた方がいいです。いくら千年サジーを摂っていても、普段の食生活が乱れていればうまくダイエットできないからです。
ダイエットをしてスリムな体になり、かつ健康的な体を作っていくためには、あくまでオプションと考えた方が良いです (絶対に飲んではいけないわけではありません)。
サジーで痩せたのは本当なのかまとめ
いかがでしたでしょうか。サジーに関する商品はいくつかありますが、サジーだけでダイエットできるという訳ではなさそうです。
やはりダイエットの基本である普段の食事を整えていった方が健康的なスリムな体になっていけます。
その上でオプションとしてこのような商品を使うのであれば良いですが、サジーだけでダイエットするのはお勧めできません。
このような商品を試す場合は、食品添加物が入っているかどうかもきちんと確認してくださいね。食品添加物は体重や体脂肪を増やすリスクが高いからです。
この記事があなたのお役に立てれば幸いです。